Jutro już naprawdę muszę dać odpocząć rękom, ale miałam ogólnie zły dzień, a noga boli (dzisiaj znowu się w nią lekko uderzyłam i mam siniaka na innym palcu, serio), nie mogłam iść na spacer, więc poprawiałam sobie humor staniem. Wypróbowałam nowe ułożenie rąk, dość wymagające i mocno w tricki mi weszło. https://youtube.com/shorts/FxlBB-SsLSI
27.01.2014 poniedziałek To jestem. Panika! Udo 58 cm (było 56 cm) Wiem, że jestem przed okresem (co prawda wywoływanym orgametrilem) i mogłam nabrać wody ale to troszkę mnie zniechęca. Trzeba mi jakiegoś opieprzu solidnego bo zaczynam znów myśleć w zły sposób. Już niedługo (prawdopodobnieże w przyszłym tyg) nagram filmiki i pokażę co "ćwiczę"@-| [...]
Witam, waga sprawdzona, zakwasy po wczoraj są i od razu humor się poprawił :D Co do wagi wpadło 65,8kg więc dieta na razie zostaje ta sama, nic nie będę zmieniał :) Do świąt będę chciał zrobić 66,5/67kg. Mam jeszcze 2 tygodnie więc jestem dobrej myśli :) W styczniu wpadnie mono i ławka z hantlami po 30kg na jedną I zastanawiam się jakie [...]
Jukka , witam, rewelacyjnie to on smakuje i nie żaden omlet, a sadzone, polecam, mi jakoś bardziej odpowiada niż ubite Redis, humor jak najbardziej, piękna pogoda i samopoczucie nie gorsze:) 2 tydzeń dziennika, treningów to będzie dłużej, ale jeszcze, jeszcze.. King, wiadome, że po HIIT, jakoś pod wieczór dopiero...a hitt zły chyba nie był [...]
Zauważyłem, że jak nie myslę w ogole o tym przez jakis czas to jest wszystko ok. i nieraz zaczne rozmylać przypominać sobie ten zły stan/chwile/miejsca itd. to nagle trace humor/apetyt i albo sie w to pogrąże i złapie doła albo jakoś uda mi sie to przepedzic.. wyjde z domu czy cos i przejdzie:). Tak sie zastanawiam czy kiedyś z tego [...]
Jutro po pracy ogladam ten mecz i nie chce widzieć porażki ... remisik to minimum . Jak przegrają to nie bede w za dobrym humorze w czwartek . Zły wynik , kiepski humor u mnie to tak się zazwyczaj przekłada . Tym bardziej że to repr. gra a tej kibicuje najbardziej .
pobudzony moze i czlowiek jest,ale zeby zly i niedozywiony to z tym sie nie spotkalam...ja sie miewam nawet lepiej,mam lepszy humor jak jem tylko zdrowe nieprzetworzone jedzenie.'jestes tym co jesz'to stwierdzenie jest w pewnym sensie prawdziwe,bo jak pakujesz w siebie byle co to masz wahania nastroju,masz ochote jesc wszystko i jesz nawet jak nie [...]
wklejaj dobry humor nie jest zly :> z siebie tez sie lubie posmiac :) , kazdy czasem powinien ;) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-13 13:34:11
strefa ja caly czas mam dobry humor tylko mysli sie placza co by tu zrobic zeby bylo lepiej.z ta przeprowadzka nie jest zly pomysl ale trzeba miec cos kasy na start mieszkanie.z drugiej strony mieszkac samemu opalacac wszystko z jednej pensji jesc i wbijac to nie takie proste... bedzie kobita bede myslal o przeprowadzce narazie mieszkam ze starymi [...]
ziomal_krk na końcu tego filmiku to Ty biegniesz ta? %-) Juras o odwołaniu MMAA 4 Dziś jak grom z jasnego nieba spadła na mnie wiadomość , że czwarta gala MMAttack została odwołana. Oficjalny powód – wycofanie się firm sponsorujących całe przedsięwzięcie. Ja mam jednak wrażenie, że to ewentualnie przyspieszyło decyzję o odwołaniu gali. Jestem [...]
Nie wiem co powiedzieć. Wstydzę się iść do psychologa czy seksuologa i opowiadać o "tym". Czasem żałuję, że stałem w kolejce po dobry humor, a nie po tęgą pałę. Póki co idę na obiad. Dziś postnie - kilka sadzonych jajek i kilka wafli ryżowych + kawa rozpuszczalna z mlekiem. Pozdrawiam. Ps. Hubert81 - nie bądź zły za "badziewnego moderatora". [...]
Co do Twojego filmiku to mięśnie brzucha trochę trzymają.Ja robiłem to ćwiczenie może kilka razy i ten wynik nie jest zły:-) W domu ćwiczysz tylko na takim drążku w futrynie?-czy masz jakiś szerszy? Ja też kilka lat temu ćwiczyłem na takim w drzwiach,ale mnie wkurzało ograniczenie chwytu ze strony futryny i go wywaliłem...Teraz mam taki [...]
ja tam zły dzień jakiś mam, humor słaby, nie polecam :-) https://www.youtube.com/watch?v=1ixLnxDYthY#t=16 %-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-06-09 22:14:10
Dla wszystkich zainteresowanych poniżej relacja z wczorajszych debiutów, które udało mi się wygrać, nie tylko w swojej kategorii ale również Open z czego jestem bardzo zadowolony Od poniedziałku rozpocząłem ketozę na której byłem do środy włącznie przy czym środa to już bez węgli w ogóle, a trwający 3 godziny trening w ciągu dnia był po prostu [...]